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7 de jun de 2010

*..Quem dá dica, amiga é..*

oi gente.....
sabe quando nem sabemos qual é a forma do nosso corpo? É
 aquelas formas...Retângulo...Oval/Redondo...Ampulheta...Triângulo Invertido...Triângulo...essas coisas ou talvez seu corpo  até tá em dia mas sempre tem aquela dúvida...pois é... assim como dá pra calcular seu MMC, dá também pra saber se seu corpo tá na forma "quase perfeita"rsrs..
é só fazer o seguinte, basta medir:

  • Busto
  • Cintura
  • Quadril
O corpo quase perfeito tem que ter: a cintura 25cm a menos que o busto....e o quadril e o busco a mesma medida ou "quase".
Para saber se suas pernas são proporcionais ao seu tronco basta medir?
  • da virilha até o chão..
  • depois e só inverter a fita métrica (continua segurando na virilha) e levara ponta que foi até o chão no alto da cabeça...tem que dar a ponta da fita entre a sobrancelha  e a boca... se der entre esses suas pernas são proporcionais ao seu corpo... 

Um comentário:

Anônimo disse...

super útil essas dicas!!
já tô com a fita metrica na mão rsrsrs

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